Offen für alle Generationen

Miteinander füreinander

Unser Mehrgenerationenhaus

Im Rahmen unseres Stadtteiltreffs Mitte-West und des Mehrgenerationenhauses (MGH) bieten wir einen generationenübergreifenden und interkulturellen Treffpunkt. Bei uns wird Integration aktiv gelebt und jede:r Besucher:in für das, was er oder sie mitbringt, gewertschätzt.
Unser Haus und unsere Angebote stehen allen Menschen, so unterschiedlich sie sind, offen. Jede und jeder ist willkommen. Wir bieten Raum für gemeinsame Aktivitäten und schaffen ein nachbarschaftliches Miteinander und Zusammenhalt in unserer Stadt Tübingen.

Was? Wann? Wo? Beschreibung
YOGA (in english) Montags, 18.00-19.00 Uhr Via Zoom mit Solmaz Join us to improve posture, strengthen your body and concentration, which will increase relaxation and lead to better sleep. No experience needed! Register via solmaz.mohadjer@gmail.com
FORRÓ Montags, 20.00-22.00 Uhr Mit Sebastian im Café (1.OG) von InFö Forró ist ein brasilianischer Paartanz, der die natürliche Körperbewegung wiederspiegelt und deshalb sehr leicht zu erlernen ist. Auch für Anfänger:innen geeignet.
DEUTSCH PRAKTISCH Mittwochs, 13.15-14.45 Uhr Mit Christiane und Tina im Café (1.OG) von InFö Du möchstest dein Deutsch verbessern? Hier lernen wir neue Wörter und sprechen in einer kleinen Gruppe miteinander. Ab B1.
NÄHEN, STRICKEN, UPCYCLING - Workshop Mittwochs, 17.00-19.30 Uhr (Start am 20.09.23) Mit Johanna und Barbara im Café (1.OG) von InFö Wir reparieren Kaputtes, nähen, stricken und üben Deutsch zusammen. Nähexpert:innen sind genauso willkommen wie Anfänger:innen. Nähmaschinen, Stoffe, Wolle und Kurzwaren sind vorhanden.​
DEUTSCH PRAKTISCH Donnerstags, 10.30-12.00 Uhr Mit Susi im Café (1.OG) von InFö Du möchstest dein Deutsch verbessern? Hier lernen wir neue Wörter und sprechen in einer kleinen Gruppe miteinander. Alle Niveaus.
HATHA YOGA - in english Donnerstags, 13.00-13.45 Uhr Mit Anna im Café (1.OG) This all-levels class focuses on the foundations of yoga practice. Students will explore basic yoga poses and breathing techniques at a moderate, beginner-friendly pace.
DEUTSCH PRAKTISCH Donnerstags, 14.30-15.30 Uhr Mit Hans im Café (1.OG) Du möchtest dein Deutsch verbessern? Hier lernen wir neue Wörter und sprechen in einer kleinen Gruppe miteinander. Ab A2.
DEUTSCH PRAKTISCH ONLINE Freitags, 10.00-11.30 Uhr Mit Margaret auf Skype Du möchtest dein Deutsch verbessern? Hier lernen wir neue Wörter und sprechen in einer kleinen Gruppe miteinander. Ab A2 Niveau. Anmelden unter: mgh@infoe-tuebingen.de
VINYASA YOGA Samstag, 09.09. + 23.09., 10.00-11.00 Uhr Mit Joëlle im Café (1.OG) von InFö Wir praktizieren den dynamischen Stil von Vinyasa Yoga und verbinden dabei Bewegung und Atmung. Auch für Anfänger:innen geeignet.
LIBERTY DANCE - Tanzprojekt für Frauen aus aller Welt Startet am Samstag, 23.09.2023 - Uhrzeit folgt - 14-tägig Mit Anke im d.a.i-Saal (Karlstraße 3, 1.OG) Improvisationstanz. Es wird getanzt, entspannt, gelacht und die Freude an der Bewegung gefeiert.
BREAKDANCE/ HIP-HOP für Jugendliche und Erwachsene Samstags, ab 17.00 Uhr bis open end Mit Niko und Ansgar im Café (1.OG) von InFö Offenes Breaking Training für alle Niveaus. Anmeldung unter breaking_tue@outlook.com
WINTERSPIELSTUBE (Startet am 5. November) Sonntags, 14.30-17.30 Uhr Mit Julia im Café (1.OG) von InFö Hier können Kinder und ihre (Groß-) Eltern im Warmen spielen und basteln.
FLOW YOGA - in english Sonntags, 17.00-18.00 Uhr Mit Anna im Café (1.OG) von InFö Practice flowing fluidly from each yoga pose to the next, linking breath to movement and challenging strength and coordination. All levels welcome.
YOGA - in english Sonntags, 18.00-19.00 Uhr Via Zoom mit Miguel Join us to improve posture, strengthen your body and concentration, which will increase relaxation and lead to better sleep. No experience needed! Register via solmaz.mohadjer@gmail.com

Grundbildung

Der Grundbildungskurs für Erwachsene richtet sich an Menschen, die besser lesen, schreiben oder rechnen lernen möchten. Sowohl Menschen mit deutscher Muttersprache, als auch zugewanderte Menschen mit einer anderen Muttersprache (mind. A2 Deutschkenntnisse) können am Kurs teilnehmen.

Start

07. September 2023 (späterer Einstieg auf Anfrage)

Unterrichtszeit

Donnerstags 8:30-12:00

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Kontakt/Anmeldung

Daria Braun

Bürozeiten: Dienstags 9:00 – 17:00 Uhr, Mittwochs & Donnerstags 9:00 – 14:30 Uhr

Tel.: 07071/9739288
Fax: 07071/33007
E-Mail: mgh@infoe-tuebingen.de